Instruction pour la tisane de bain de siège

Tisane de Bain de Siège Ease Mama

Un mélange de plantes apaisantes soigneusement conçu pour apporter confort et calme durant votre période de récupération postnatale. Notre thé de bain de siège combine des herbes douces, traditionnellement utilisées pour soutenir la zone périnéale après l’accouchement. Il suffit d’infuser, de verser et de s’immerger, un moment de détente et de soulagement pour votre corps pendant que vous prenez soin de votre nouveau-né.

Conseils d’utilisation:

1. Faire bouillir l’eau : Faites chauffer environ 500 mL (2 tasses) d’eau jusqu’à ébullition.
2. Infuser : Placez un sachet de Thé de Bain de Siège Ease Mama, contenant 2 à 4 c. à soupe d'herbes, dans un récipient résistant à la chaleur et versez l’eau chaude dessus. Couvrez et laissez infuser 10 à 15 minutes.
3. Préparer le bain : Versez l’infusion dans une bassine de bain de siège propre ou dans une baignoire peu remplie d’eau tiède.
4. S’immerger : Asseyez-vous et détendez-vous pendant 15 à 20 minutes, en laissant les herbes apaiser et réconforter la zone périnéale.
5. Sécher délicatement : Tapotez doucement la zone avec une serviette propre et douce, évitez de frotter.
6. Utilisation : 1 à 2 fois par jour ou au besoin pour plus de confort.

Astuce : Vous pouvez également laisser refroidir l’infusion et la verser dans une bouteille périnéale pour un rinçage rafraîchissant.